TrainingsCoach.ch - macht mehr aus deinem Training!
Mit den Trainingsplänen von TrainingsCoach.ch trainieren Sie effektiv (machen das Beste aus der zur Verfügung stehenden Trainingszeit), individuell, einfach und vor allem auch sehr motiviert.
Sie erhalten einen persönlichen Online-Zugang zu Ihrem individuellen Trainingsplan. Dieser ist jeweils ab Montag-Mittag der aktuellen Woche einsehbar. In Ihrem Trainingsplaner tragen Sie Ihr Trainings-Feedback (Trainings, Intensitäten, Befinden, Schlaf, usw,) ein. Dieses Feedback wird bei der weiteren Trainingsplanung berücksichtigt. Das erhöht die Qualität der Trainingsplanung und ist enorm motivierend. Sie wissen, dass "Ihr Coach" das Training "überwacht" und betreut. So trainieren Sie Woche für Woche ideal und motiviert.
- gezielt - individuell - motivierend
- dynamische, flexible Trainingspläne
- wöchentliche Kommunikation mit dem persönlichen Coach
- jeder absolvierte Wochenplan wird vom Coach angeschaut und kommentiert
- nebst dem Ausdauertraining wird auch das nötike Krafttraining berücksichtigt
- geeignet für Personen die einfach fitter werden möchten oder Sportler die auf ein bestimmtes Ziel trainieren
- alle Trainingsplan-Pakete* beinhalten einen Leistungstest und Diagnostik mittels Spiroergometrie
(*ausser beim 12 Wochen-Basic-Paket)
Nebst Trainingsplänen für Sportler (Läufer, Triathleten, Duathleten, Radfahrer, Biker, usw.) stellen wir auch Trainingspläne für Personen zusammen, die einfach und gezielt fitter und leistungsfähiger werden wollen. TrainingsCoach ist daher wirklich für jedermann/frau geeignet.
Mit den Trainingsplänen von TrainingsCoach.ch trainieren Sie effektiv. Machen das Beste aus der zur Verfügung stehenden Trainingszeit - individuell, einfach und sehr motiviert.
Profitieren Sie von dem Wissen und der Erfahrung durch die Coachs! Trainingsplanung braucht ein Feedback. Und das ist bei TrainingsCoach.ch gewährleistet, da Ihr Coach Ihre Trainings jede Woche berücksichtigen und wenn nötig Anpassungen in den weiteren Wochenplänen vornimmt. TrainingsCoach.ch ist überall möglich und nicht Ortsgebunden.